Çileğin cildiniz için faydaları, çilek yağı cilde nasıl uygulanır [Yeni]

Doğanın bize sunduğu birçok meyve vardır ve çilek bu meyvelerden biridir. Hem lezzetli olması hem de sağlık açısından birçok fayda sağlamasıyla bilinen çileğin, cilde de birçok faydası bulunmaktadır. Bu makalede, çileğin cilde olan faydalarını detaylı bir şekilde ele alacağız. Aynı zaman çileğin faydaları haricinde Çilek yağını cildinize nasıl sürüleceği ve uygulanacağı hakkındaki bilgiyide vereceğiz.

Çileğin Cilde Faydaları

1- Antioksidanlarla Dolu Bir Kaynak

Çilek, güçlü antioksidanlarla dolu bir meyvedir. Antioksidanlar, serbest radikallerle savaşarak cilt hücrelerini korur ve yaşlanma belirtilerinin ortaya çıkmasını engeller. Çilekte bulunan C vitamini, E vitamini ve beta-karoten gibi antioksidanlar, cildin elastikiyetini artırır ve kırışıklıkların görünümünü azaltır.

2- Cilt Tonunu Dengeleme

Çilek, cildin doğal pH dengesini korumasına yardımcı olan meyvelerden biridir. İçerdiği doğal asitler sayesinde ciltteki yağı dengeleyerek akne ve sivilce oluşumunu önler. Aynı zamanda çilek, cildin daha parlak ve canlı görünmesini sağlar.

3- Çilek Ciltteki İltihaplanmayı Azaltır!

Çilekte bulunan antioksidan ve anti-inflamatuar özellikler, ciltteki iltihaplanmayı azaltır. Akne, egzama veya sedef gibi cilt rahatsızlıkları olan kişiler için çilek tüketmek, ciltteki kızarıklığı ve tahrişi azaltabilir.

4- Ciltteki Leke ve İzleri Hafifletme

Çilekte bulunan doğal asitler, ciltteki leke ve izlerin görünümünü hafifletebilir. Özellikle güneş lekeleri veya akne izleri gibi cilt tonunda farklılıklar yaratan sorunlarla mücadele etmek isteyenler için çilek, etkili bir doğal çözüm olabilir.

5- Nemlendirici ve Besleyici Etki

Çileğin içeriğindeki doğal yağlar, cildi nemlendirir ve besler. Cilt bariyerini güçlendirerek su kaybını önler ve cildin nem dengesini korur. Bunun sonucunda, cilt daha sağlıklı, yumuşak ve pürüzsüz bir görünüm kazanır.

6- Anti-aging Etkisi

Çilekte bulunan antioksidanlar ve C vitamini, cilt yaşlanmasını yavaşlatan etkilere sahiptir. Serbest radikallerin neden olduğu oksidatif stresi azaltarak cilt hücrelerinin hasar görmesini engeller. Bu sayede ciltteki yaşlanma belirtileri, ince çizgiler ve kırışıklıklar azalır.

Sonuç olarak, çilek cilde birçok fayda sağlayan harika bir meyvedir. Antioksidanlarla dolu olması, cilt tonunu dengelemesi, iltihaplanmayı azaltması, leke ve izleri hafifletmesi, nemlendirici etkisi ve anti-aging özellikleriyle çilek, sağlıklı ve genç görünen bir cilde ulaşmak için kullanabileceğiniz doğal bir çözümdür. Bu nedenle, günlük beslenme programınıza çileği ekleyerek cildinizin güzelliğini destekleyebilirsiniz

Çilek Yağı

Çilek yağı, cildinize gayrı cilt tedavilerinden en az 10 kat daha çokça yarar sağlar. Bu yağda, mevcut olan uygun ölçüde antioksidanlar sayesinde,  sarkan ve kırışıklar oluşan cildi onarır. Çilek yağı, kırışıklıklar, ince çizgiler, sarkık cilt, cilt donukluğu, vb. üzere sorunları büyük ölçüde maksat almaktadır. Yağında bulunan vitaminler ise, bağımsız radikallerin neden olduğu meselelere karşı savaşan C vitamini içerir. Ayrıyeten cilde yarar sağlayan mükemmel bir likopen kaynağıdır.

Çilek yağında bulunan alfa-hidroksi asit, ciltteki meyyit hücrelerin yok edilmesine sebep olur. Ayrıyeten cildi güzelce temizleyerek cildin kalitesini düzgünleştirmeye yardımcı olur.  Cildinizi korumak için çilek yağından yardım alabilir ve C vitamininden de faydalanabilirsiniz.

ÇİLEK YAĞI CİLDE NASIL SÜRÜLÜR?

Yüz temizleyici olarak kullanmak için; Çilek yağı direkt yahut gayri esansiyel yağlar ile karıştırılarak sıkıntılı yere uygulanabilir.  15-20 dakika sonra yıkanmalıdır.

Göz altı morluklarını gidermek için; Birkaç damla çilek yağı yaklaşık 25-30 dakika boyunca cilde masaj olarak uygulanabilir. Devranla cildin istenen seviyeye geldiğini göreceksiniz.

Çilek yağını direkt yahut aktifliğini arttırmak için zeytinyağı ve aloe vera jeli ile karıştırabilirsiniz. Yaklaşık 20-30 dakika sıkıntılı kesime masaj yaparak uygulayın. Daha sonra yüz suyla yıkanmalıdır. Bu pratiğin bir vade tekrarlanması istenen sonuçları getirecektir.