Üye Ol

Giriş yap

Şifremi Kaybettim

Şifreni unuttuysan e posta adresin yazarak yeni şifre oluştur.

soru ekle

Soru sormak için giriş yapmalısın.
Chia tohumlu omlet

Chia tohumlu omlet

Chia tohumlu omlet tanımı için gereçler

  • 2 çorba kaşığı lor peyniri
  • 2 adet yumurta
  • 1/2 su bardağı yarım yağlı süt
  • Zeytinyağı 
  • Tuz
  • Karabiber

Üzeri için

  • Kaşar peyniri

Chia tohumlu omlet Nasıl Yapılır

Kahvaltı için sizi tok tutacak nefis mi nefis chia tohumlu omlet

  • Süt ve chia tohumunu derin bir kap içinde karıştırın ve sütü emerek jel kıvamına gelmesi için bekletin. Diğer bir kapta yumurta, tuz ve karabiberi çırpın. Üzerine chia karışımını da ekleyerek çırpmaya devam edin. 
  • Yapışmaz yüzeyli bir tavayı ısıtın ve hazırladığınız karışımı tavaya yayın. Hafif pişmeye başladığında üzerine kaşar peyniri rendesi serpin. Ocaktan alıp sıcak servis yapın.

Öğlen yemeğiniz de kruton ile hafif geçirin.

Yorum Ekle