Üye Ol

Giriş yap

Şifremi Kaybettim

Şifreni unuttuysan e posta adresin yazarak yeni şifre oluştur.

soru ekle

Soru sormak için giriş yapmalısın.
Biberli kaşık salatası

Biberli kaşık salatası

Biberli kaşık salatası tanımı için materyaller

1 adet soğan (Zar halinde doğranmış) 
1 adet jalapeno (İnce kıyılmış) 
1 limonun suyu 
Yarım çay kaşığı tuz
4 adet büyük uzunluk domates (Zar doğranmış) 
4 adet kapya biber (Zar doğranmış) 
2 adet çarliston biber (Zar doğranmış) 
2-3 adet acı kıl biber (Zar doğranmış) 
1 adet sarı California biberi (Zar doğranmış) 
1/2 demet taze kişniş (İnce kıyılmış)
1 çay bardağı ceviz içi (Çok ince çekilmiş)
Sızma zeytinyağı
  • Sunum için
Tortilla ekmeğinden cips 

Biberli kaşık salatası Nasıl Yapılır

Adım Adım Biberli Kaşık Salatası Imalatı:

Sindirim sistemini düzenleyen biber; birçok yemeğin içinde aromatik bir tat elde etmek için kullanılır. Gereçler hazırsa, biberli kaşık salatası tanımına başlayabiliriz.

  • Öncelikle derin bir kasesinde doğranmış soğanı, limon suyunu, jalapeno biberi ve tuzu güzelce karıştırın. 
  • Doğranmış domatesleri ve kişnişleri ekleyip 10 dakika bekletin. Kalan tüm malzemeyi ekleyip harmanlayın ve tortilla cips ile birlikte sunuma hazırlayın.
  • Biberli kaşık salatasını, yanına çok yakışan kabak mücver ile birlikte servis edebilirsiniz. Şimdiden afiyet olsun.

Biberli Kaşık Salatasının Püf Noktaları Nelerdir?

  • Kullanacağınız biberlerin taze ve mevsimlik olmasına ihtimam gösterin.
  • Sevdiğiniz baharatları salatanın içerisinde kullanabilirsiniz. 
  • Biberli kaşık salatasını servis ederken, nar ekşisi ile tatlandırabilirsiniz.

1 Porsiyon Biberli Kaşık Salatası Kaç Kaloridir?

Standart materyallerle hazırlanan biberli kaşık salatası, yaklaşık 65 kaloridir. Yeşil biber, içerdiği antioksidan ve gayrı hususlar sebebiyle vücudu birçok kanser hücresine karşı korur. Besin kıymetleri bakımından güçlü olan biber salatasını, diyet listelerine ekleyebilirsiniz.

Ana yemeklerin yanında sunulan salata tanımları sizin de damak zevkinize hitap ediyorsa, mesken imalatı yeşil mercimek salatası tanımına göz atabilirsiniz.

Yorum Ekle