Üye Ol

Giriş yap

Şifremi Kaybettim

Şifreni unuttuysan e posta adresin yazarak yeni şifre oluştur.

soru ekle

Soru sormak için giriş yapmalısın.
Kaymaklı incir

Kaymaklı incir

Kaymaklı incir tanımı için materyaller

  • 8 adet büyük uzunluk ve sert incir 
  • 8 tatlı kaşığı kaymak 
  • 8 tatlı kaşığı ince çekilmiş nokta fıstığı
  • 8 çay kaşığı bal 
  • Yarım çay kaşığı karabiber 
  • 2-3 yemek kaşığı gül suyu (Gıdaya uygun) 
  • Nane yaprakları

Kaymaklı incir Nasıl Yapılır

Kendinizi şımartmaya yetecek çok kolay kaymaklı incir tanımı

  • İncirleri yıkayıp uygunca kuruladıktan sonra tabanından büsbütün kopmayacak formda 4’e kesip, yağlı kağıt serili fırın kabına dizin. Ortalarına 1’er tatlı kaşığı kaymak yerleştirip, taraf fıstığı serpin. En son üzerlerine 1’er çay kaşığı gül suyu ve bir tutam karabiber serpin. 
  • Evvelce ısıtılmış 200 raddeye ayarlı fırında 15 dakika pişirin. Fırından çıkartın, şimdi sıcakken üzerlerine 1’er çay kaşığı kadar bal dökün. Kaymaklı inciri nane yaprakları ile süsleyip bekletmeden servis yapın. 

İncir yaprakları, tertipli olarak insülin iğnesi yapmak zorunda olan diyabet hastalarında insülin ölçüsünü azaltır. Potasyum bakımından zengindirler, bu da yemeklerden sonra vücut tarafından emilen şeker ölçüsünü düzenlemeye yardımcı olur.

İncir, ceviz ve kaymak üçlüsü tanımı için tıklayın

Yorum Ekle