Üye Ol

Giriş yap

Şifremi Kaybettim

Şifreni unuttuysan e posta adresin yazarak yeni şifre oluştur.

soru ekle

Soru sormak için giriş yapmalısın.
Hindi füme ve avokadolu sandviç

Hindi füme ve avokadolu sandviç

füme ve avokadolu sandviç tanımı için gereçler

  • 1 dilim füme
  • 1 kaşık krem peynir
  • 1 kaşık avokado püresi
  • 2 dilim salatalık
  • 1 yaprak marul
  • 1 adet tam tahıllı sandviç ekmeği

füme ve avokadolu sandviç Nasıl Yapılır

Adım Adım  Füme ve Avokadolu Sandviç Prodüksiyonu:

Düşük yağlı hindi eti, diyet listelerinde sık sık mahal verilen bir besindir. Kansızlığa âlâ gelmesinin sıra vücudu dinç tutarak yaşlanmayı da geciktirir. Zihin gelişimi destekler. Mahsusen gebelere önerilen besinler arasındadır. Birtakım kanser çeşitlerine karşı doğal bir savunucu olan avokado ise, mide rahatsızlıklarına uygun gelir. Salata, sandviç ve tatlıların içerisinde kullanılır. Hazırsanız, öğünlerinizi sıklaştıracak leziz hindi füme ve avokadolu sandviç tanımına başlayabiliriz.

  • Birinci olarak kullanacağınız sandviç ekmeklerini tost makinesinde ısıtabilirsiniz.
  • Akabinde ekmeğin iki yüzüne de krem peyniri sürün.
  • Bu esnada avokadoyu robottan geçirin ve püre haline getirin.
  • Marul ve salatalıkları dilimleyin ve sandviç ekmeğinin içerisine yerleştirin.
  • Marulun üstüne avokado püresini paylaştırın ve dağıtın. Son olarak hindi fümeleri de ekleyin.
  • Hindi füme ve avokadolu sandvici, meyveli hoşaf ile birlikte tüketebilirsiniz. Afiyet olsun.

Hindi Füme ve Avokadolu Sandviç Tanımının Püf Noktaları Nelerdir?

  • Hazır paket noktasına kendi ekmeklerinizi hazırlamak için, konut imalatı sandviç ekmeği tanımını notlarınıza ekleyebilirsiniz.
  • Krem peynir mahalline labne yahut süzme beyaz peynir de kullanabilirsiniz.
  • Sandivici zenginleştirmek için, çeri domates ve mısır ek edebilirsiniz.

1 Porsiyon Hindi Füme ve Avokadolu Sandviç Kaç Kaloridir?

Hindi füme ve avokadolu sandviç tanımının bir porsiyonu, yaklaşık 130 kaloridir. Besin kıymetleri bakımından varlıklı olduğu için, diyet listelerine ekleyebilirsiniz.

Günlük öğünlerde tüketebileceğiniz doyurucu diyet tanımları arıyorsanız, protein ve kalsiyum bakımından varlıklı olan yoğurtlu tavuk sandviç tanımına göz atabilirsiniz.

Yorum Ekle