Çiğ hali tüketilmeyen besinler arasında nokta alan bamya lif bakımından zengindir. Bu yüzden bağırsaklar için doğal ilaçtır. Bunun yanı ...
DevamıBamyanın yararları nelerdir? Hangi illetlere uygun gelir? Bamya tohumu ne işe yarar?
Çiğ hali tüketilmeyen besinler arasında taraf alan bamya lif bakımından zengindir. Bu yüzden bağırsaklar için doğal ilaçtır. Bunun yanı ...
DevamıZeytinyağlı bamya
Zeytinyağlı bamya tanımı için materyaller 1 kg bamya 4 diş sarımsak 2 soğan 3-4 domates Yarım ...
Devamı